Hola,

En este post vamos a hablar sobre el entrenamiento de hoy, en un entono natural, en un parque muy grande, rodeado de arboles, un lago, sonido de pajaros, luz solar, etc...tambien de gente curiosa, todo esto en medio de la urbe, y a 1 minuto andando del Dojo Barcelona.

¿Que os ha parecido el entreno en un entorno abierto y natural?

Por ejemplo:
- hacer Kihon y kaitens en un suelo mas parecido a la realidad.
- flexiones y abdominales habeis notado alguna diferencia¿?
- el entorno abierto y el estar atento a todo, ¿os ha afectado a vuestra concentracion?
- os ha pasado mas largo o mas lento que un entreno habitual.


En resumen, que me podeis decir de vuestras sensaciones, de lo que habeis notado y sentido, respecto a los entrenos en nuestra "fortaleza", nuestras 4 paredes habituales.


Saludos a todos/as,

JL San