Todos sabemos que las mujeres son por regla general, en cuanto a su constitución física se refiere, menos fuertes que de los hombres y por lo tanto diferentes a ellos, pero ante las situaciones de agresión las mujeres también reaccionan de manera diferente que los hombres. Aún así, esta diferencia apenas es tomada en cuenta en la mayoría de clases y cursos de autodefensa. Se les enseña en ocasiones técnicas que casi siempre son muy efectivas cuando son realizadas por un hombre pero cuando son ellas las que deben de utilizarlas se encuentran con una serie de problemas extra.

1) Una de las trampas que más se suele dar es el hecho de que muchas de las mujeres solo desean entrenar con mujeres. Pero....... si pensamos esto detenidamente ¿ cúan a menudo ocurre que una mujer sea violada, atacada o golpeada por otra?.
Apenas existen casos de violación entre mujeres y los estudios muestran que el 80 % de la violencia contra mujeres proviene de su propio compañero o de algún familiar de la misma.
¿Cúales son las ¨trampas¨ y los ¨salvavidas¨ en la autodefensa de y para la mujer ?

El origen del hecho de que muchas mujeres deseen entrenar en autodefensa únicamente con otras mujeres reside sobre todo en una falta de autoconfianza, en desconfianza con respecto al hombre en general y en un complejo social acerca del papel de la mujer.
La falta de autoconfianza es el origen por cual ante una situación de ataque la mujer se queda en la mayoría de ocasiones como  ¨congelada ¨. La amenaza de un hombre que es más grande físicamente, con una voz más dura y grave y que se mueve con decisión y rapidez irradia un ambiente amenazante que, debido a la falta de autoconfianza de la mujer, piensa casi automáticamente: ¨pero... el hombre es más fuerte que yo, no puedo hacer nada contra él ¨. Aunque la superioridad física del hombre sobre la mujer sea un hecho innegable esto no decide que una mujer no pueda defenderse de una manera efectiva contra un oponente físicamente más grande y fuerte.
No, no a la manera de los ¨Los ángeles de Charlie¨ en donde tres bellezas se miden con unos buen puñado de culturistas tumbandoles con un par de técnicas de karate y taekwondo. Eso es película y ficción.
El cuerpo del hombre se ha ido moldeando durante siglos mientras iba soportando golpes y dolor físico y la mayor cantidad de masa muscular es una coraza perfecta para soportar mejor los golpes. Pero gracias a esta diferencia física entre hombres y mujeres la mujer cuenta con un par de bazas que puede jugar de forma perfecta para darle a la situación un giro a su favor.

Primeramente la mayoría de mujeres cuentan con uñas más largas y a menudo lacadas. El lacado de las uñas parece algo sin importancia pero proporciona una consistencia extra a las uñas de manera que no se rompen tan rápidamente en el momento en el que una mujer se ve obligada a utilizarlas para defenderse. Las uñas pueden ser utilizadas para arañar y/o para clavarlas en puntos débiles como los ojos, la garganta, etc...

En segundo lugar las mujeres tienen una voz más alta y aguda. Según algunos estudios el 76% de la población masculina no aguantan tonos extremadamente tan altos como los que pueden producir las voces femeninas. Por ello cuando tu oponente se encuentre cerca y tengas tu boca relativamente cerca de su oreja, grita bien fuerte en ella. Es probable que entonces pierda sus ganas de seguir metiendose contigo.

En tercer lugar, muchas mujeres andan sobre tacones, lo cual puede resultar incómodo para andar y más aún para correr. Pero llegado el momento de correr los zapatos pueden perderse  también rapidamente y correr con los pies descalzos. Si te ves sorprendida y agarrada entonces esos tacones resultan ser muy adecuados para golpear el pie de tu adversario, y si te estás tumbada en el suelo puedes entonces coger tu propio zapato y golpear o clavar el tacón en cualquier punto débil de tu atacante.

Es imposible de aprender autodefensa ante cualquier situación en un curso de 10 o 15 clases. Hace falta tiempo y dedicación para eso pero si se puede aprender a defenderse en un tiempo relativamente corto ante las situaciones más comunes.

No hace falta aprender un monton de técnicas a veces demasiada complicadas para saber defenderte. Mas importante es entender lo que pasa mentalmente en una situación de riesgo personal, cómo evitar estas situaciones, si te ves en una situación de riesgo saber solucionarlo sin tener que recurrir a un enfrentamiento fisico y finalmente si no hay otra manera reducir el adversario lo más rápido y eficaz posible.

En nuestro dojo enseñamos a las mujeres que quieren aprender defensa personal eficaz sin tonterias lo siguiente :

Postura, cómo puedes solamente con postura y compostura evitar un ataque
Preparación : con unas pocas reglas para tener en cuenta puedes estar siepre preparada para que no te sorpreden
Técnica, con unas pocas técnicas te podrás defener en la mayoria de los casos
La mente,  si entiendes lo que esta pasando en tu mente podrás luchar contra ello y no te quedarás congelada , sin fuerzas o con miedo.

Tu profesor será siempre Kyoshi Peter Vermeeren, director técnico para España y Portugal y cuenta con una amplia experiencia en materia de defensa personal , defensa policial, tácticas y estrategias de defensa y evaluación de riesgos.

Entrenarás mayoritariamente con hombres para que puedes experimentar con las técnicas con alguien de mayor peso y fuerza corporal.

No tienes que tener miedo , no hemos lesionado a nadie de momento y tampoco entrarás en un ambiente hostil. Nosotros queremos ayudar a que aprendes a defenderte para que puedes pasar por la calle sin miedo.

 

Para poder entrenar basta con un chandal y una toalla.

Te invitamos a venir al dojo y probar una  semanita completamente gratis.

Te esperamos, llama al 667520280  (Peter)